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jardinage thérapeutique

Le jardinage thérapeutique : cultiver le bien-être du corps et de l’esprit

Ce texte parle des avantages du jardinage thérapeutique pour notre santé mentale et physique. Cette pratique cherche à nous faire du bien en utilisant le jardinage. Elle rend notre cadre de vie plus beau et améliore notre bien-être. Le jardinage nous aide à nous sentir moins stressés et anxieux. En travaillant avec les plantes, nous […]